又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
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為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是樹島飯店 - 西歸浦
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商品訊息描述:
主要設施
- 8 間禁煙客房
- 鄰近海灘
- 2 間咖啡廳
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 烤肉架
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 沙發床
- 廚房
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於安托
- 海洋公園就在附近
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- 大靜鄉校儒教學院就在此區域
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下面附上一則新聞讓大住宿優惠補助專頁家了解時事
曾遭球隊釋出的林英傑、增菘瑋，今年將重回職棒舞台，期盼「東山再起」；近三年兩度被釋出的林英傑，一度以為回到職棒機會不大，「很感謝Lamigo桃猿隊給我機會，回到職棒，是每個球員的願望和夢想，尤其對我們這些中生代選手來說」。
林英傑從台灣大聯盟雷公隊展開職棒生涯，接著在中華職棒先後效力誠泰Cobras、興農牛、義大犀牛隊和中信兄弟隊，今年球季再穿上Lamigo桃猿隊球衣，他自嘲：「只有統一獅隊球衣沒穿過，應該沒有人比我穿過更多台灣職棒球隊的球衣」。
林英傑二○一四年季後遭富邦悍將隊前身義大犀牛隊釋出，之後加盟兄弟隊，去年季後再遭釋出；他表示，現在每年季中選秀加入的新人好手眾多，加上許多球隊走年輕化政策，「像我們這樣中生代選手，難免會遇到釋出、轉教練的問題，只是時間早晚的問題」。
原以為重返職棒機會不大，林英傑坦言，也已經有跟業餘台南市成棒隊接觸，準備安排測試時間，接到桃猿隊電話，「蠻驚喜的，讓我還有機會，回到場上證明自己」。
陽建福、郭泓志 有機會再回來
近幾年中職釋出不少中生代選手，都曾在職棒舞台有過亮眼表現，除了林英傑外，增菘瑋在業餘沉潛一年，今年也確定重返職棒，加盟悍將隊；另外前年遭犀牛隊釋出的陽建福、去年與獅隊結束合約的郭泓志，都很有機會再回到職棒舞台。
中華職棒設有「最佳大力推薦進步獎」，今年初棒球記者作家協會會員大會決議，將向中職提案增設「東山再起獎」；林英傑表示，如果真有這個獎項，「一定會當成目標，在國外這是一個很有紀念意義的獎項，這是經過長期努力，還能夠在球場上生存的證明」。
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死公寓式酒店亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
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